您的位置: 怒江信息网 > 美食

这些人千万别吃虾 吃对虾能补肾

发布时间:2019-05-11 21:38:04
这些人千万别吃虾 吃对虾能补肾 导语

虾无疑对肾阳亏者有效,阴虚阳亢者不宜多吃。对以下具有补肾壮阳作用的食疗,只能根据身体状态,适当进补,不能没有限制地过量进补,否则过犹不及,可能会带来副作用,对身体造成没必要要的伤。 大虾这么吃才补肾 韭菜炒虾肉 原料:韭菜适当,鲜虾250克,生姜3片。 制法

  虾无疑对肾阳亏者有效,阴虚阳亢者不宜多吃。对以下具有补肾壮阳作用的食疗,只能根据身体状态,适当进补,不能没有限制地过量进补,否则“过犹不及”,可能会带来副作用,对身体造成没必要要的伤。

  大虾这么吃才补肾

  韭菜炒虾肉

  原料:韭菜适当,鲜虾250克,生姜3片。

  制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜略炒,与虾1起上碟便可。

  功效:主治肾虚、阳痿等症。

  米酒炒大虾

  原料:对虾300克,米酒适当,生姜3克。

  制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油、生姜猛火炒熟,调味上碟。

  功效:主治肾气不足和阳痿。通血脉,补肾壮阳。

文章来源于互联网,非作者本人观点,如有侵权等违规现象,请找作者联系删除。

导语

水果的营养价值不但可以帮我们养生,还能预防常见的慢性疾

  水果的营养价值不但可以帮我们养生,还能预防常见的慢性疾病。因此,在我们的平常饮食中,1定不能少了水果。今天,就和小编1起来看看预防疾病的5种水果都有哪些,别错过了。

  苹果有益于大脑。研究发现:苹果中含有的抗氧化剂槲皮素,能改良神经系统的整体健康状态。美国康奈尔大学的研究者则发现,苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应,下降了人们得认知障碍症的风险。

  香蕉预防心脏病。香蕉中所含有的膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6协同工作,能确保心脏处于最优的工作状态。

文章来源于互联网,非作者本人观点,如有侵权等违规现象,请找作者联系删除。

导语

体脂肪增加过量才会无益身体健康 脂肪常常被认为是肥胖的根本缘由,但实际上,体脂肪对人体来讲是必要的能量源,它主要起到贮存脂肪、提供能量的作用,是人体不可缺少的重要组成部份。 体脂肪主要分为皮下脂肪与内脏脂肪两种,这两种脂肪组织就和肉类的脂肪1样,是大

  体脂肪增加过量才会无益身体健康

  脂肪常常被认为是肥胖的根本缘由,但实际上,体脂肪对人体来讲是必要的能量源,它主要起到贮存脂肪、提供能量的作用,是人体不可缺少的重要组成部份。

  体脂肪主要分为“皮下脂肪”与“内脏脂肪”两种,这两种脂肪组织就和肉类的脂肪1样,是大量贮存了脂肪的脂肪细胞堆积构成的。在脂肪细胞中,脂肪作为能量供应源以中性脂肪的形态贮存起来,不管是胖子还是瘦子,体内都有脂肪细胞,但进入细胞中的中性脂肪含量不同。当人们进食过量、能量摄取过量时,中性脂肪就会大量贮存,致使脂肪细胞肥大化。

  肥大的脂肪细胞会分泌加速生活习惯病的激素,另外,增加的中性脂肪还会进入血管、肌肉、肝脏等脏器的细胞中,下降血管、肌肉、脏器等细胞的功能,致使这些部位的功能降落。有体脂肪其实不是坏事,但如果增加过量,就会侵害人体健康。

文章来源于互联网,非作者本人观点,如有侵权等违规现象,请找作者联系删除。

猜你会喜欢的
猜你会喜欢的